Afgelopen maanden betrapte ik mezelf er regelmatig op dat ik na een lange werkdag ook nog ’s avonds achter de laptop werk zat voor te bereiden. Want hoe druk ik het ook heb, het moet wel perfect in orde zijn. Niet goed voorbereid naar een klus geeft stress. Dan trek ik nog liever een avondje extra door. Of een weekend…
Lees meer“Ik heb nu wel deze positie, maar eigenlijk hoor ik hier niet te zijn. Ik denk dat de meesten echt beter en slimmer zijn dan ik, en er komt een dag dat ze erachter komen dat ik het eigenlijk niet kan”, hoor ik een – in mijn ogen toch succesvolle man – enigszins ongemakkelijk vertellen.
Lees meerStoppen met roken, meer sporten, beter kunnen omgaan met kritiek, nee leren zeggen, aardiger zijn voor anderen, of gewoon aardiger zijn voor onszelf. Veranderen kost vaak veel moeite. Waarom is het eigenlijk zo lastig om echt en duurzaam onszelf te veranderen?
Lees meerStel je voor dat we allemaal geboren worden als kasteel. Een kasteel dat bestaat uit duizenden prachtige kamers. Grote en kleine kamers, luxe ingerichte en sobere kamers, zolderkamers en kerkers, alles is aanwezig
Lees meer
