Autonoom en soeverein zijn voor mij woorden die zo mooi door kunnen galmen door hun aangename echo. Ze herhalen zichzelf vanuit de geschiedenis van de oude Grieken. Autonomie, een woord dat is ontleend aan het Grieks (αυτονομία), is ‘zelfwetgeving’. Auto betekent zelf, terwijl nomos wet betekent. Letterlijk is autonomie dan ook een situatie waarin je de vrijheid hebt om je leven in te richten naar je eigen wetten. Je bent in staat om in verbinding te zijn met de ander en tegelijkertijd je eigen verlangens en drijfveren te blijven voeden. Dat draagt bij aan ons gevoel van zingeving, dankbaarheid.
Lees meer
Het wil niet zo vlotten met de offerte waar ik vanochtend mee begon. De juiste woorden laten zich vandaag blijkbaar niet vinden en ik merk dat ik de focus verlies. Mentale vermoeidheid na het wegtikken van diverse mailtjes, het afvinken van dingen op mijn to-do-lijst; kortom ik heb een moe hoofd. Tijd om de laptop dicht te klappen en een paar minuten mijn rattenpark in te duiken; pauzeren, spelen en uitchecken.
Aan het einde van het eerste blok van de coachopleiding van 5d, leerden we over de Transactionele Analyse (TA) van Berne. Dit concept gaat ervan uit dat wij allemaal verschillende ‘egoposities’ in ons hebben, vanuit waar we initiëren en reageren. ‘Zijn egoposities besmettelijk?’, vroeg Mark, een van de mensen uit ons leerjaar. Onze opleiders, antwoordden met een glimlach: ‘Wat denken jullie?’
Mijn nichtje houdt me vanuit haar ooghoeken scherp in de gaten, terwijl haar handje het tweede koekje nadert. Mijn moeder, die de één-koekjes-regel heeft ingesteld, is nog niet naar de keuken gelopen of de kleine toetst of ik er diezelfde koektrommel-wetten op na houd. Ze beweegt haar hand langzaam genoeg om me bedenktijd te geven, maar is glashelder in haar bedoeling: niet ingrijpen betekent dat ze een tweede koekje mag, nu en tot in de eeuwigheid.
Lees meerIk dacht altijd dat ik leuk woonde. De tijd dat ik leefde in het krappe vierkamerappartement lag ver achter me. Niet langer draaide ik mijn strak georganiseerde dagen af op uitsluitend mijn ratio, mijn vermogen mezelf en mijn gevoel weg te cijferen, volledig gericht op dat ene talent: kennis vergaren. Nee, ik had dat flatje jaren geleden al uitgebreid tot een leuke, ruime eengezinswoning.
Lees meerEen beetje onwennig sta ik hand in hand met mijn cursusgenoten. Als ik de kring rondkijk zie ik dat ik niet de enige ben die zich licht gespannen afvraagt waar deze oefening ons heen zal leiden. Met inmiddels een half jaar coachopleiding bij 5d achter de rug berust ik in het vertrouwen dat ook dit van de kwaliteit zal zijn die ik ben gewend. Bij menige oefensessie bleek mijn ratio het traagst van begrip dus mijn hoofd kan best nog een kwartiertje achter de feiten aanlopen. Ik schud mijn schouders los.
Lees meer
Schoolleiders hebben een complexe baan, ze zijn van vele markten thuis.
In vergelijking met het bedrijfsleven krijgen ze minder beloning.
Het is dus van belang om schoolleiders te boeien en te binden.
Hoe zorgt uw organisatie ervoor dat ze kunnen inchecken, landen en opstijgen?
De eerste drie dagen van Coachend leiding geven leerjaar 3
Blog van Ineke Beemsterboer over opleiding coach/coachend leidinggeven leerjaar 1
Lees meerHet laatste deel alweer, van de Transactionele Analyse Drivers. Hoe kan de gedachte ‘Doe je best’ je slopen?
Lees meerNina kan alles. En ze heeft het leven onder controle. Anderen zijn wel eens jaloers op haar ogenschijnlijk perfecte voorkomen: de juiste jurk, gemanicuurde nagels en haar dat altijd goed zit. Naast een druk gezin runt ze haar eigen zaak. Haar werk kost haar heel veel tijd, maar dan is het wel perfect in orde. Hoe maakt de overtuiging ‘Wees perfect’ haar kapot? Lees het hier.
Lees meerFauzia vergeet nooit een verjaardag. En binnen het team zorgt ze altijd voor een persoonlijke noot wanneer er iets te vieren is, zoals een lief kaartje en een zelfgebakken taart. Maar… soms vergeet ze zichzelf. Dit blog gaat over Fauzia’s Transactionele Analyse Driver: ‘Doe een ander ’n plezier.’
Lees meer
